Ba kowace mace ba ce za ta iya ba da damar ziyartar salon kwalliya akai-akai don hanyoyin da ke da nufin rage saurin tsufa na fata da jiki gaba ɗaya. Yawancin lokaci ana bayyana wannan ta rashin lokaci da albarkatun kuɗi. Duk da haka, duk wani wakilin kyawawan rabin ɗan adam yana so ya yi kyau don ya kasance da tabbaci a kanta da bayyanarta.
Don kula da fata na fuska da jiki a cikin cikakkiyar yanayin, za ku iya aiwatar da hanyoyin farfadowa a gida, amma wannan dole ne a yi shi akai-akai, yana ba da kanku akalla rabin sa'a a rana. Yarda da wannan doka ta zinare kawai zai ba ku damar kawar da wrinkles da mayar da turgor fata da aka rasa tare da taimakon magungunan jama'a.
Gyaran fuska
Lokacin aiwatar da kowane hanyoyin haɓakawa a gida, kar a manta cewa ana iya ganin sakamakon farko ba a baya ba bayan wata ɗaya na amfani da yau da kullun. Duk da tasirin magungunan jama'a, kusan dukkanin hanyoyin suna aiki akan ka'idar tarawa. Koyaya, sakamakon da aka samu zai farantawa rashin daidaituwa fiye da lokacin amfani da shirye-shiryen kwaskwarima daban-daban, wanda galibi ya haɗa da cikakken saitin tebur na sinadarai.
Dukkan hanyoyin gyaran fuska a gida an fi dacewa da su da yamma, a cikin yanayi mai natsuwa da kwanciyar hankali. Kafin amfani da kowane samfur, ya kamata a tsaftace fata sosai kuma a wanke da ruwa mai sanyi. A matsayin hanyoyin da suka fi dacewa don farfado da fuska a gida, wanda za ku iya samun sakamako mai sauri, ana kiran wadannan:
- Aloe. Tare da taimakon wannan tsire-tsire mai laushi, za ku iya sauri da kuma inganta yanayin fata na fuska, kawar da mimic da shekaru wrinkles. Don yin abin rufe fuska mai sauƙi amma mai tasiri sosai, ya kamata ku matse ruwan 'ya'yan itace daga ganye kuma ku rarraba shi a ko'ina a kan fata, ba da kulawa ta musamman ga wuraren da aka gano wrinkles. Bayan Layer na farko ya bushe, shafa na gaba. Maimaita sau biyar, sannan ku kurkura fuska.
- Garin hatsi. Ya kamata a yi amfani da shi azaman abin rufe fuska don gyaran fuska. Don yin wannan, kuna buƙatar haɗa nau'i biyu na babban kayan abinci tare da kirim mai kauri da mai mai yawa, zai fi dacewa da gida. Aiwatar da karimci ga fata kuma barin rabin sa'a. Cream bayan hanya bai kamata a yi amfani da shi ba, kirim mai tsami ya riga ya ciyar da fata sosai.
- zuma. Hakanan zuma na yau da kullun yana da tasiri mai tasiri na farfadowa. Duk da haka, domin sakamakon aikace-aikacen hanyoyin ya zama tabbatacce, ya zama dole a yi amfani da samfur na halitta da sabo ba tare da ƙarin abubuwan da aka adana da dandano ba. Don yin abin rufe fuska mai sauƙi, kawai shafa zuma ga fatar fuska, ba tare da hana leɓun hankali ba. Don haɓaka tasirin, yana yiwuwa a ƙara farin kwai ɗaya zuwa babban ɓangaren. Rike na akalla mintuna goma sha biyar.
- Domin kiyaye fata a cikin tsari mai kyau a ko'ina cikin yini, ya kamata a sanya shi cikin tsari. Ba lallai ba ne a yi amfani da kirim mai tsada da lotions don wannan dalili. Kuna iya haɗa ruwa da madara kawai daidai gwargwado, sa'an nan kuma shayar da fuska lokaci-lokaci ta amfani da kwalban feshi na yau da kullun.
Hannun gyaran fata
Hannu sune farkon wanda zai ba da ainihin shekarun mace. Yin aiwatar da hanyoyin sabunta fata na fuska da jiki, bai kamata a manta da su ba. Ya kamata a biya kulawa ta musamman ga fata na hannun a cikin hunturu, lokacin da ya fi dacewa da mummunan tasirin abubuwan waje. Akwai hanyoyi da yawa masu tasiri waɗanda zaku iya aiwatar da hanyoyin sabunta hannu a gida da sauri samun sakamakon da ake so, misali:
- Mashed dankali da danyen kwai. Haɗuwa da waɗannan samfurori masu sauƙi, waɗanda za a iya samuwa a kowane gida, za su kawar da bushewa, layi mai kyau da fasa. Ya isa kawai a shafa dankali mai kauri, kuma a wanke bayan rabin sa'a tare da ruwan sanyi. Sakamakon zai ba kowa mamaki.
- Man zaitun. Kusan kusan maganin duniya, wanda, a tsakanin sauran abubuwa, ana iya amfani dashi azaman abin rufe fuska don gyaran fata na fuska a gida. Don dawo da kyan gani mai kyau da kyau ga hannayenku, kuna buƙatar sa mai a hankali fatar hannuwanku da mai, sannan ku sanya safofin hannu na musamman na auduga waɗanda ke haɓaka tasirin kowane kayan kwalliya. Aiwatar da samfurin da dare.
Gyaran jiki
Hanyoyin farfadowa bayan shekaru 50, da kuma a baya, dole ne a haɗa ba kawai amfani da abin rufe fuska ba, har ma da kafa aikin jiki. Kamar yadda aka tabbatar da sake dubawa, sakamakon ban mamaki na rejuvenating fata na fuska da jiki ya bayyana ne kawai idan an bi daidaitaccen abinci mai gina jiki, da kuma yin amfani da kwayoyi da ke hanzarta tafiyar matakai na rayuwa a cikin jiki da kuma inganta haɓakar matakai na farfadowa na sel.
Mata masu son ba kawai kyan gani ba amma kuma suna jin dadi suna ba da shawarar su ci abincin abincin da aka shirya da kansu. Ba su da cikakkiyar illa, kowa zai iya amfani da su idan babu haɗarin haɓaka halayen rashin lafiyan ga kowane ɓangaren samfurin.
- Dan ɗanɗano mai ɗanɗano mara daɗi, amma mai tasiri sosai: kuna buƙatar niƙa a hankali 12 - 14 shugabannin tafarnuwa na yau da kullun zuwa yanayin daidaituwa, sannan ƙara madaidaicin kwalban farin ruwan inabi zuwa takamaiman taro. Dole ne ruwan inabin ya kasance da inganci na musamman, wanda aka yi shi na musamman daga sinadarai na halitta. Tafasa ruwan a kan zafi kadan na kimanin rabin sa'a. A sha cokali sau biyu a rana.
- Babu kasa tasiri ga rejuvenating jiki ne decoction na magani ganye, wanda ya kamata a bugu ba fiye da sau uku a rana. Yana tsaftace jiki yadda ya kamata, yana hanzarta tafiyar matakai na metabolism da sabuntawar tantanin halitta. Don dafa abinci, Mix a cikin sassa iri ɗaya yarrow, immortelle, birch buds, kazalika da chamomile na yau da kullun. Yana da kyawawa don zuba cakuda tare da ruwan zãfi, sa'an nan kuma dafa a kan zafi kadan ba fiye da rabin sa'a ba.
Don samun sakamako mafi kyau, ya kamata ku ci abinci a matsakaici, kawar da gaba ɗaya ga mummunan halaye, da kuma kula da aikin jiki da tafiya a cikin iska mai dadi.