Kulawar yara da kyan gani ba tare da la'akari da shekaru shine mafarkin kowace mace ba. Akwai hanyoyi da yawa don kiyaye fata sabo ne da na roba. Wani ya ziyarci ɗan kimiyyar kwayar cuta kuma yana ciyar da arziki akan hanyoyin kayan aiki da allurar magunguna na mu'ujiza. Kuma wani ya zaɓi yin bayyanar da nasu. Idan ka zabi kulawar da ta dace, zai iya zama ingantaccen shirin kyakkyawa kuma ya ba da sakamako wanda bai more muni fiye da hadadden salon salon ba.
Dalilan da tsufa na fata
Tare da shekaru a cikin sel na fata, ma'aunin mai ruwa ya rikice. Wannan shi ne abin da ke haifar da bayyanar wrinkles a kan fuska da sagging na fata. Rashin isasshen launin fata ya bushe da muni, sautin da aka bushe, bushe. A cikin matasa, babu irin wannan matsaloli - wani shinge na lipid na halitta yana hana cire danshi na danshi, amma a hankali yana hallaka ya buɗe hanyar zuwa canje-canje zamanin da.
Wannan shine dalilin da ya sa cikin balaguro, ƙarin kulawa ya zama dole, da aka yi da farko a moisturizing fata. Don mayar da lokaci da haɓaka sautin, kuna buƙatar yin ƙarin ruwa a kai a kai don rashin ruwa. Abin takaici, saboda wannan bai isa ya sha ruwa da yawa ba - ana buƙatar danshi duka biyu daga ciki da waje. Amma da farko, fatar tana bukatar a shirya ta daidai.
Tsaftace fata a gida
Dukkanin hanyoyin shakatawa na fuska kawai za'a iya aiwatarwa ne da fata mai kyau. Wuce haddi mai, sel mai keratized, sel, an cire kayan kwalliya na ado da ƙura sosai. Don yin wannan, zaku iya amfani da kowane kayan aikin da ke dacewa da ku.
Za'a iya ciyar da hanyoyin tsabtace tsabtace abinci tare da wanka Steam - Suna haɓaka tasirin jini, wanda ke da tasiri mai amfani a kan asalin fata da gaba ɗaya na fata. Bugu da kari, sun bayyana pores, wanda ke nufin cewa barin kayayyakin za su iya samun sauƙin shiga cikin zurfin yadudduka na posidermis.
Ana iya shirya tururi mai sauƙi a gida. Idan ka ƙara ganye ganye zuwa ruwa, wannan zai bayar da ƙarin sakamako - yana haskaka fata, yana taimakawa wajen kumburi, leve bisa sautin fata.
Gida na gida da fuska fuska
Peeling ya zama dole don tsarkake fata. Yana ba ku damar cire sel da kyau da kyau daga farfajiya na epidermis da matakin zane.
Za'a iya siyan kayayyakin gida na gida a cikin shagon ko kuma shirya kanku. Mafi sau da yawa, ana amfani da filayen kofi ko oatmeal don tushen kwasfa. Ruwan ƙasa na kofi sun fi m, kuma flakes sun dace har da fata mai hankali. Tsabtace Oatmeal mai tsaftacewa ne mai taushi wanda ya yi yaƙi a layi daya tare da kumburi kuma yana da tasiri mai nutsuwa.
Bayan tsaftacewa mai zurfi a kan fuska, dole ne a shafa wani abin gina jiki. Zai fi kyau idan ya dogara ne akan man na halitta (almond, apricot, zaitun, da sauransu). Vitamin E, wanda ke cikin su, yana ba da gudummawa ga kyawawan farfadowa da satar tsarin tsufa.
Gida na fuska mai duhu tare da man zaitun
A cikin cakuda da kwai kwai 1 kwai, teaspoon na zuma da 'yan saukad da' ya'yan lemun tsami, 5-10 saukad da man zaitun kakar lemun tsami. Ana amfani da abin rufe fuska ga fata na fuskar da wuya bayan peeling, kuma bayan 15 mintuna an wanke shi da ruwa mai dumi.
Bayan duk hanyoyin, yana da amfani a massage haske, alal misali, bugun jini ko matsa fuskar ka tare da yawan layin da yawa, motsawa daga ƙasa sama. Wannan yana kunna wadatar jini, yana inganta sautin kuma yana hana bayyanar gumaka.
Abin da zai kare fata
Babban abokin gaba na mata kyakkyawa ne ultraiolet. Rayuwar rana tana bushewa fata, da tanning na yau da kullun (gami da a cikin Solarium) na iya haifar da farkon wilting da wrinkles. Kada ku zabar hasken UV kuma ku tabbatar da amfani da hasken rana.
A bayyanarmu, yanayin ciki na jiki shima ya nuna. A kan aiki, haushi, tashin hankali na juyayi wadanda ke aiwatarwa akan aikin gaba daya dukkan gabobin da tsarin, kuma wannan zai shafi yanayin fata.
Yi ƙoƙarin kula da daidaituwa, guji danniya, shakatawa sosai da annashuwa. Kuma idan kun ji cewa rhuraren rayuwa ya zama da wahala sosai, lemun tsami, ciyar da rana a cikin yanayi ko aƙalla shan lokacin shayi na ganye tare da lemon balm.
Daidaitaccen abinci
Hanyoyi masu nunawa ba zai amfana idan fatar ta sami isasshen abinci mai gina jiki daga ciki ba. Abincinku ya kamata ya haɗa da fiber da yawa (yana cire gubobi, yana daidaita tsarin narkewa), samar da kayan maye, da abubuwan da suka dace) da sunadarai masu amfani ne ga sel).
Cewa kitse da mai dadi - babu wani fa'ida daga waɗannan samfuran. Tare da irin wannan abinci, fata koyaushe zai zama saurayi da kyan gani.
Fa'idodi da cutar da kayan kwalliya
Maskarewa na gida ko goge yana da amfani kuma mai lafiya, amma babu koyaushe damar shirya kayan kwalliya da suka wajaba. A wannan yanayin, zaku iya siyan su a cikin shago. Babban abu shine a karanta abun da ke ciki a hankali kuma zaɓi samfuran da basu da abubuwa masu cutarwa.
Domin kada ya yi kuskure tare da samfurin kwaskwarima, zamuyi la'akari da manyan abubuwan haɗin gwiwa da kuma tantance abin da suke da amfani kuma menene cutarwa.
Silikai
Abubuwa da yawa sun haɗa da wannan aji na mahadi. Mafi sau da yawa, zaku iya samun sunaye kamar cyclometic, Dimetikon akan kunshin. Duk waɗannan siliki ne na abubuwa daban-daban guda ɗaya, waɗanda galibi suna aiki a matsayin tushe don masana'anta na moisturizers. Ana amfani da kuɗi akan tushen silicone da kyau fiye da mai, kada ku bar babban haske da moisturi cikakke. Bugu da kari, suna da sakamako mai dauke: bayan su fatar ta sami sauki da na roba.
Abvantbuwan amfãni:
- Siliconones suna hypoallterenic, ana iya amfani dashi akan hankali kuma yana iya amfani da haushi na fata;
- Airƙiri Layer mai kariya wanda ke kare fuska daga tasirin sanyi, iska da haskoki na ultravolet;
- A kan peeging peeging, hanzarta warkar da rauni, shawarar don amfani da iri iri.
Bayanai:
- Ba za ku iya amfani da mutane ba da asma;
- Tare da amfani da tsawan tsawan lokaci, siliniles silsion suna ratsa ayyukan kariya na fata na fata.
Emulsifiers, tabbatar da iri, surfactants
Masarauta da rikice-rikicen da ake kira suna cikin abubuwa masu ba da taimako - saboda samfurin yana da daidaiton daidaito, ba ruwa ko, a conversely, ba shi da kauri sosai. Abubuwa masu aiki-mai aiki (Surfacts) ana amfani dasu a cikin kayan wanke-wanke-suna da alhakin tabbatar da cewa kitse ko gel yana da kyau cire mai da ƙazanta daga saman fata.
Abvantbuwan amfãni:
- Ba zai yuwu a tsarkake fata ba tare da surfactants, saboda ruwa baya yin tarayya da barbashi mai kitse;
- Yawancin mahimman masu alaƙa suna haɓaka danshi kaddarorin samfurin, alal misali, giya mai yawa.
Bayanai:
- Masu gudanarwar da suka danganta da giya mai narkewa na al'ada na iya haifar bushewa na epidermis;
- Surfactants mai m degreas da fata da yawa, wanda ke haifar da halakarwar rigakafi.
Ayyukan Musamman
Waɗannan sun haɗa da abubuwan haɗin da suke yin manyan ayyuka. Waɗannan su ne glycerin, propylelene glycol, urea, theramides daban-daban da sauran abubuwa. Kowannensu yana da nasa aikin, kuma galibi yana yiwuwa don kimanta tasiri kawai bayan amfani da samfurin.
Ya danganta da adadi, suna iya haifar da ɗayan jikin mutum, don haka kowane kaya yana buƙatar gwajin farko. Misali, amfani da karamin kirim mai tsami zuwa lanƙwasa gwiwar gwiwar hannu daga ciki kuma jira 'yan mintoci. Idan haushi ko kuma abin mamaki na ƙonewa ya bayyana, to wannan kayan aikin bai dace da ku ba.
Rashin daidaituwa na yau da kullun na kayan kwalliya na musamman shine ya ƙunshi 'yan abubuwa masu ƙwazo. Ko da an rubuta a kan lakabin da kuke da danshi mai zurfi, mafi wataƙila moisturawa kayan da kansu a ciki ba fiye da 10-15%. Wannan baya amfani da kayan kwalliyar kayan kwalliya, wanda ke da sakamako mai ƙarfi (amma kuma yana buƙatar babbar kulawa a amfani).
Dyes, abubuwan adanawa, kamshi
Kada ku saurari masana'antun lokacin da suka ce kayan kwaskwarimarsu ba sa dauke da abubuwan ajiya. Ba tare da su ba, kuɗaɗen kudaden da yawa. Kuma idan kun yi amfani da kirim a kalla wata daya, to tabbas yana da abubuwan da ke tattarawa. A mafi yawancin lokuta, ba matsala ko da zai kasance na halitta ko na wucin gadi. Adadinsu a cikin kayan kwaskwarima suna da ƙanƙanta (ƙasa da 0.5%) cewa ba su da sakamako mai kyau a fatar.
Masu sha'awar kwayoyin halitta ba za su taba siyan kirim ko ruwan shafa fuska ba, wanda ya ƙunshi parabens, ethyendiamamamin lafazin ko phenoxyettol. Koyaya, babu wasu dalilai na gaske don tsoron waɗannan abubuwa. Ya fi dacewa ga salon fiye da muhimmin bukata.
Dyes da kamshi ana buƙatar su don samfurin kwaskwarima don duba da ƙanshi mai kyau. Kuma a nan duk abin da aka yanke shawara ta mutum mai saukin kamuwa zuwa abubuwan da aka gyara. Wasu daga cikinsu na iya haifar da rashin lafiyan rashin lafiyan, saboda haka dole ne a gwada kowane kayan kwaskwarima kafin amfani.
Kowane mace, ba tare da la'akari da yanayin jihar da ilimin ƙwararru ba, na iya zama kyakkyawan likitan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa ga kanta. Ya isa kawai don zaɓar tsarin da ya dace da kayan kwalliya na kowane kakar. Da kyau, ba shakka, yi amfani da su akai-akai!